zaterdag 4 mei 2013

Monddood


Monddood

Gisteren heeft minister Schippers mij monddood proberen te maken. Vanaf die dag mag ik u eigenlijk niets meer vertellen. Sinds 14 december heeft de Europese Commissie een verordening aangenomen waarin slechts 222 gezondheidsclaims nog zijn toegestaan. Sinds die dag mag op geen enkel natuurlijk product nog gezondheidsinformatie zichtbaar zijn. Mijn pagina moet maagdelijk wit blijven. Ik mag u niet meer voorlichten over voedingssupplementen, homeopathie en andere zaken, die mijn en uw gezondheid aangaan. U moet het zelf maar uitzoeken. Europese regels hebben mij en u aan banden proberen te leggen. Mijn dierbare vrije meningsuiting staat op de helling.

Wie vanaf nu over natuurlijke gezondheid en voeding praat, moet op zijn tellen gaan passen en dreigt de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit, als waakhond van deze regels op zijn nek te krijgen.

Wat mij het meest kwetst, behalve deze beknotting en bedilzucht, is dat mijn keuzevrijheid en die van u in het geding komt. Mensen hebben recht op voldoende informatie om een weloverwogen keuze te kunnen maken. Keuzevrijheid is een onvoorstelbaar belangrijk grondrecht waar maar even aan getornd wordt.

Wanneer ik u vertel dat vitamine C goed is voor uw immuniteit of dat het zelfs scheurbuik kan voorkomen, begeef ik me al op glad ijs. Ik leg dan een medische claim volgens de NVWA, wettelijke handhaver van deze Europese regels. De strafmaat voor mij zal niet misselijk zijn, er volgen hoge boetes, barbertje zal moeten hangen.

Al lang hing dit beleid in de lucht. Opleidingen werden steeds voorzichtiger met claims over supplementen, werkzame stoffen, aandoeningen, toepassing van middelen. Verstrekte cursusmappen bleven angstvallig neutraal over behandelvoorschriften. Natuurgeneeskundigen moesten de details van behandelprotocollen mondeling tot zich nemen. Nu gaan zelfs vademecums, boeken en natuurgeneeskundige tijdschriften op slot. Lang leve de censuur van de Europese Commissie.

Is er dan inderdaad onvoldoende bewijs? Wetenschappelijke onderzoeken zijn er genoeg, maar door de extreme eisen over opbouw, vorm en grootte van onderzoek worden al deze bewijzen door de EU bonzen van tafel geveegd. Natuurlijke middelen kunnen echter niet langs dezelfde meetlat gelegd worden dan reguliere medicijnen. Als er al voldoende bewijs is, wordt een middel plotsklaps gebombardeerd tot geneesmiddel, en moet een vreselijk duur patent worden aangevraagd.

De natuurgeneeskunde wordt zo van hogerhand belemmerd met als enig doel om u weer in de veilige haven van de dure reguliere gezondheidszorg en de farmaceuten te leiden. Overigens heb ik hier niets op tegen hoor, zolang dit uw eigen vrije keuze betreft.

Wie mij kent, weet hoe ik in deze zaak sta. Allergisch voor autoritair en betuttelend gedrag, zal ik me met hand en tand verzetten. Van mij mag u een eerlijke en oprechte voorlichting verwachten. Ik zwem desnoods tegen de stroom in. Idealisme gaat nooit op zwart. Mijn stem zal niet verstommen.
info@matera.nl

Energie en weerstand


Gezond en Natuurlijk   Gerard

Energie en weerstand

Buiten slaat koning winter inmiddels hard toe. Deze ochtend wordt Nederland overspoeld met files. We bereiken een record van meer dan duizend kilometer. Een wit laken zorgt ervoor dat iedereen zich rustig een weg baant in veilige winterse haven. Sommige bestuurders kijken moe van zich af, anderen verschuilen zich in een berg met witte doekjes. Proestend, snotterend en stotterend komt de stoet weer op gang.

De tijd van vermoeidheid en weinig weerstand is aangebroken. Ons lichaam waant zich in een provisorische winterslaap. Virussen hebben vrij spel. Onze immuniteit is een gatenkaas. Met onze energie gaat het al niet veel beter, laat staan onze voornemens en doelen. We zijn moe.

De vraag die we ons kunnen stellen is, “hoe laden we de accu weer op?”. Een paar weekjes Tenerife is niet voor iedereen weggelegd. We zouden er bovendien onze vitamine D en dus, onze weerstand, nauwelijks mee kunnen opkrikken. Onze vermoeidheid impliceert een tekort aan magnesium en B vitamines. We eten nu eenmaal niet makkelijk borden vol rauwkost in de wintermaanden. Volgens recent Brits en Nederlands onderzoek heeft driekwart van de West Europeanen een groot gebrek aan vitamine D. Weerstandsvermindering, depressie, botproblematiek, kanker en andere chronische ziekten krijgen vrij spel. De aloude tijden van levertraanolie liggen ver achter ons. De hoeveelheden magnesium in groente zijn sinds 1940 met 24 procent gedaald en die van calcium zelfs 46 procent. Er komt een eind aan het zelf herstellend vermogen van onze motor.

Natuurlijk wil ik geen pleidooi houden voor de supplementenindustrie, die kunnen zichzelf wel beklijven, maar het is een feit dat ons lichaam tekorten suggereert. Het rode lampje brandt. Er komen wat vervelende klanken uit de machinekamer. We zijn toe aan de winterinspectie.

Aanvullingen moet je met veel beleid inzetten. In de praktijk adviseer ik voor de vermoeidheid een magnesium/calcium tablet, soms aangevuld met B vitamines. In sommige situaties komt daar zink, Q10 en eventueel carnitine bij. Weerstandsproblemen probeer ik te lijf te gaan met het verhogen van met name vitamine C en D. Wanneer de problemen groot zijn, helpt een standaard potje multivitaminen echt niet meer. Vaak vul ik de behandeling aan met zuurstoftherapie. Patiënten merken dat ze sterker, energieker en gezonder uit de therapie komen. Bovendien slapen ze weer voortreffelijk. Een van de dingen, waaraan we in de wintermaanden best wat aandacht mogen schenken. Ons lichaam is, net als de natuur, wat meer in rust.
info@matera.nl

donderdag 2 mei 2013

Fibromyalgie


Gezond en Natuurlijk Gerard

Fibromyalgie, een chronisch syndroom

Een omvangrijke groep pijn patiënten in mijn praktijk is de groep met het chronische syndroom fibromyalgie. Er is de afgelopen 10 jaar veel onderzoek naar dit syndroom gedaan maar nog steeds is het een slecht begrepen complex syndroom met een breed palet aan symptomen. Verschillende bij depressie behorende symptomen zijn vaak al dan niet gecombineerd met vermoeidheid, verlammende spierpijnen, gebrek aan energie, concentratieverlies en spastische darmen. Alle behandelingen ten spijt, ondanks de inzet van middelen als antidepressiva, blijft fibromyalgie een aandoening met veel gezichten. Het is zowel in de reguliere als in de complementaire geneeskunde moeilijk te behandelen. Toch zijn er op zijn minst een aantal opvallende eigenschappen, waarover later meer.

Helaas door de drang van protocollen (naamgeving, etiketten) en de wil om elke ziekte specifiek te benoemen en specifiek te behandelen wordt fibromyalgie teveel gediagnosticeerd. Daar het hier om een samenspel van factoren gaat is juist bij dit syndroom een individuele aanpak op zijn plaats. Bekend is dat ongeveer 6% van de bevolking te maken krijgt met op fibromyalgie lijkende klachten. De incidentie is veruit het hoogst bij vrouwen. Gelukkig doet de naam er in de meeste complementaire therapieën wat minder toe. Belangrijker is dat je samen met de patiënt op zoek gaat naar een goed behandelplan.

De basisoorzaken zijn toch wel stress, spierspanning, voeding, leefstijl, lichaamshouding, mentale gesteldheid. Ook zien we vaak een verkeerde ademhaling, allergie, hormonale stoornissen, laaggradige ontstekingen, overgevoeligheid, depressie etc. Volgens mij heeft fibromyalgie te maken met beschadiging van zachte weefsels, verklevingen, misvormingen ed. die niet kunnen worden opgespoord met klassieke onderzoeksmethodes. In de praktijk zie ik vaak een onregelmatige, oppervlakkige ademhaling, welke de spieren berooft van broodnodige zuurstof. De chronisch gespannen spieren doen niet alleen pijn, maar veroorzaken ook pijn in andere delen van het lichaam (zenuwen, bloedvaten, botten).

Een opvallend detail wat ik vaak tegen kwam waren traumatische ervaringen in de kindertijd. Mogelijk speelt een verstoorde stress as (HHB) dus ook een rol in deze pijnsyndromen. De relatief veel voorkomende allergieën in deze groep wijzen ook op een haperend immuunsysteem. Het feit dat de meerderheid van de groep vrouwen zijn, kan ook nog duiden op onderliggende hormonale invloeden. In de literatuur wordt fibromyalgie inderdaad vaak gelinkt aan de hypothalamus-hypofyse-bijnier as (HHB). Ook een trage schildklier wordt vaak waargenomen.

Mijn behandeling bestaat uit een stroomtherapie in combinatie met actieve zuurstof om de pijn, ontstekingsreacties en stress te moduleren. Daarnaast zet ik een aantal supplementen in (vitamine D, Q10) waarvan we uit onderzoek weten dat deze bij fibromyalgie patiënten te laag staan. Ook gebruiken we vaak magnesium en ribose om de energiecyclus te versterken. De resultaten zijn vaak goed zichtbaar maar de puzzel is nooit helemaal op te lossen. Het blijft per slot van rekening een syndroom met veel tentakels.